ТОП- 5 порад як боротися з похміллям – наркоцентр «Нове Життя» Чернівці

ТОП- 5 порад як боротися з похміллям – наркоцентр «Нове Життя» Чернівці

Головний біль, нестерпна нудота, надмірна спрага та втома зранку після хмільного бенкету? Ці відчуття від надмірного споживання спиртного знайомі багатьом.

Люди з високим ризиком розвитку алкоголізму відчувають гостріші симптоми абстиненції й похмілля. Якщо подібний стан спонукає вас продовжувати пити й перетворюється у постійне похмілля, вам потрібна допомога фахівців — лікування алкоголізму Чернівці.

Для тих, хто зловживає алкоголем зрідка, ми маємо декілька рекомендацій, як полегшити стан та послабити дискомфорт після «перепою».

Сорбенти від похмілля

За своєю суттю похмілля – це є отруєння продуктами розпаду етанолу. Алкоголь метаболізується в ацетальдегід – високо токсичну речовину. Тому сутність лікування похмільного синдрому зводиться до якомога швидшого виведення токсинів, що накопичилися в організмі.

Очиститися від шкідливих речовин можна за допомогою сорбентів.

Вони вбирають та виводять отруту, токсини та алергени зі шлунку та прямої кишки. 

Сорбенти, що продаються в аптеках

Найпоширенішими препаратами при отруєннях, у тому числі алкогольних є:

  • активоване вугілля,
  • Энтеросгель,
  • Смекта,
  • Атоксіл,
  • Полісорб.

У медицині ці препарати використовуються для негайного (протягом години) очищення при інтоксикації. Тому деякі фахівці вважають, що на стадії постінтоксикаціі, зокрема під час похмілля, коли токсини зі шлунку вже потрапили у кров, сорбенти не матимуть активної дії.

Втім, у будь-якому випадку, препарати для виведення токсинів не зашкодять.

Рослинні сорбенти

Прості сорбенти можна знайти у себе на грядці та у садку.

Високоефективний натуральний сорбент – пектин містять у собі фрукти, ягоди та овочі:

  • яблука;
  • персики;
  • малина;
  • буряк;
  • морква;
  • капуста.

Добре виводить шлаки з організму та підвищує метаболізм і клітковина, на яку багаті:

  • горіхи;
  • родзинки;
  • чорнослив;
  • гречана та перлова крупи. 

Всі свіжі соки, овочі та фрукти, які містять фруктозу, вітаміни В та С є сорбентами.

Зняття похмілля народними засобами

Здавна у народі кращими ліками при похміллі вважався розсіл. І в цьому є певний сенс. Алкоголь значно порушує баланс електролітів у плазмі крові, а розсіл відновлює їх дефіцит. Тому пити з похмілля розсіл з огірків або капусти не лише приємно, а й корисно.

Чудовий засіб від нудоти та роздратування шлункової слизової оболонки, спричиненого алкоголем, — чай з імбиром, розмарином, лимоном і медом, узвар із сухофруктів і шипшини. Вельми корисним є теплий слабкий курячий бульйон. Швидко прийти до тями та підбадьоритися допоможе декілька крапель аміаку у склянці води.

Контрастний душ у боротьбі з похміллям

Покращити самопочуття після вечірки у компанії «зеленого змія» здатна і домашня гідротерапія. Перехід від гарячої води до холодної й навпаки здатен:

  • стимулювати обіг крові;
  • покращити імунну систему;
  • зменшити м’язове запалення;
  • стимулювати сплеск нейромедіаторів, що підвищують настрій;
  • вивести токсини.

Спробуйте перемикати температуру води кожні півхвилини, і інтенсивність неприємних симптомів зменшиться.

Ліки проти похмілля

Препарати для лікування від алкоголю Чернівці потребують обов’язкового призначення лікарем. Таблетки від похмілля для полегшення загального стану та природної підтримки організму також варто використовувати у крайньому разі, і після консультації з фахівцем. Всі вони мають побічні ефекти, тим більше на фоні похмілля.

Лікарські препарати для зняття симптомів

В аптеках завжди можна знайти ліки проти будь-яких проявів постінтоксикаційного стану.

  1.  Alka-Seltzer – позбавить від головного болю, зніме набряк, виправить кислотно-лужний баланс.
  2.  Регідрон – відновлює водно-електролітний баланс та знижує рівень зневоднення.
  3.  ДринкOFF – антипохмільний засіб, який тонізує та пришвидшує перероблення алкоголю в організмі.
  4.  Эссливер Форте – допомагає швидше розщепити та вивести залишкові токсини з організму; захищає печінку.
  5.  Лінекс – нормалізує процеси травлення та відновлює кишкову мікрофлору.

Лікування похмілля в стаціонарі

Якщо вищевказані засоби не допомагають, фахівці наркоцентру «Брік» рекомендують звернутися до спеціалізованого закладу. В умовах стаціонару лікар зможе вас обстежити, перевірити артеріальний тиск і пульс, перевірити, чи збільшена ваша печінка, призначити аналізи для визначення ступеня зневоднення та рівня цукру в крові та підібрати відповідне лікування. Більш серйозні ознаки та симптоми свідчать про потенційно смертельне передозування алкоголю:

  • втрата свідомості,
  • повільне, поверхневе або нерегулярне дихання,
  • низька температура тіла,
  • постійна блювота,
  • блідий або блакитний колір шкіри,
  • судоми або припадки.

У цьому випадку терміново звертайтеся за допомогою до лікарів!

Радить Реабілітаційний центр Чернівці: помірне вживання або утримання від алкоголю – кращий спосіб уникнути похмілля!